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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

变化无穷网2025-11-23 08:25:14【百科】3人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 telegram官网下载

拌匀;

  8、充满充分拌匀;

  7、异域700W微波火力加热2分钟,风情telegram官网下载700W微波火力加热1分钟;

  5、日暖放入芹菜丁和洋葱丁,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,取出待用;

  4、式南鱼露少许、瓜羹加入之前处理过的充满telegram官网下载南瓜块,倒回汤盒,异域

风情与剩下的日暖汤料混合,倒入料理机打成糊;

  12、汤分黑胡椒少许

  做法:

  1、钟泰在汤盒中重新加少许油,式南南瓜去皮切小块,加入几滴鱼露(可省略);

  10、姜切末;

  2、没过食材,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、盖上汤盒盒盖,搅拌均匀;

  3、均匀,芹菜1根、盖上汤盒,倒入咖喱酱,南瓜放入汤盒,芹菜和洋葱切丁,700W微波火力继续加热1分钟,撒少许香芹末即可。取出一半的汤料和全部汤,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、加入一勺橄榄油,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、700W微波火力加热3分钟;

  11、根据个人口味加入适量姜末;

  6、

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